3月18日，云南丽江蔚蓝的天空中飘动着几朵洁白的云团，为这个高原小城增添了些许温馨。桃花、樱花、油菜花和各种不知名的小花争相斗艳，一派“万紫千红总是春”的美景让人目不暇接。

中铁二十一局集团三公司丽香铁路项目部工会，组织该项目二十多名女职工，前往工地附近的观音峡进行拓展训练。这个本该在“三八”妇女节完成的项目，由于工地紧张的施工，被迫推迟了10天。

项目工会根据女工们的要求，将他们分成三个小组，分别按照锻炼高空作业、体能、耐力和高危环境下的迅速撤离等项目进行分组锻炼。并由工委主任、女工委员和女工骨干分别带队，负责大家的安全和训练。体能小组以攀爬山岩、穿越丛林、长途急行为主，连续三个小不停的拉链式快走、攀岩，检验他们平时的体能和胆量。

对于平时害怕高空作业的所谓恐高者小组，由工委主任亲自带领她们从半山腰间穿越峡谷、瀑布和陡峭、狭窄的山道，并教会他们如何克服恐高、如何克服心理障碍、如何保持安全行走。

那些极具恐高的女职工，由女工骨干带领他们从行走水上的玻璃栈道开始，通过近300米的水上玻璃栈道来回行走，让大家逐渐克服恐高心理。而后再进行山腰瀑布穿越，逐渐教会大家适应悬空情况下的应急处置和空中作业锻炼。

在项目工会的精心组织下，参加拓展训练的女工们不仅锻炼了体能、耐力，克服了高空、悬空作业时的恐惧心理，也使她们受到了一堂生动的现场教育，为今后的工作增添了动力和技能。