常听人们讨论：“幸福是什么？”是啊，幸福到底是什么呢？前两天我和同事在单位的食堂吃饭，忽然走进来一个乞丐，同事看到这个乞丐，感慨道：“如果我和他比，我觉得我特别幸福。”我就接着他的话说了一句：“所以幸福需要参照物埃”

幸福是自己来自心底的一种感觉。这种感觉是怎么来的呢？这也许就是我所谓幸福的参照物“知足”。我们每个人都是从刚上班拿着起薪走过来的，那时的我们总想着自己如果能月薪过万就如何如何，现在有很多人月薪过万的，物质生活很富裕，却发现自己依然过得不快乐，没有幸福感。便感叹最快乐的竟然是上学时和初出社会时，虽然一穷二白，却每天过得激情燃烧的那段岁月。

没有攀比，就没有失落。

是的，彼时因为是初出茅庐，所以见识只是止于眼，能力止于手，而欲望却止于水，也不会出现眼高手低，所以没有挣扎，也没有困惑。

然而当你经历了太多的对比和差距，见识高于顶，欲望发于心，而能力却没能那么快追上见识和欲望的节拍，所以困于焦虑和迷茫。

那时候你不在把内心最初的梦想作为参照物，而你内心的虚荣心在和那些拔高的人较劲，你的失落感就会越来越强，你的幸福感就会越来越淡。

不知足，就让自己的幸福点定的高于自己力所能及的定位上。我的口才老师是个90后的小姑娘，花一样的年龄，可是她现在却负债累累，她的母亲得了寻常型天疱疮血液玻在四个月前，她的母亲舌头和嘴巴溃烂的现象，在当地医院看了半个多月，输了激素丝毫没有效果。她母亲一直是家里的顶梁柱，我的小老师每个月有2000的退休金，她的父亲没有任何收入来源。这么年一直是母亲在支撑他们的家和她的教育。后来当地医院专家建议他们去北京口腔医院检查口腔黏膜系统。然后她就带着她的妈妈去了北京口腔医院找到了全国知名专家，经过她化验得出的结论是，她的妈妈免疫系统丧失，当时怀疑是寻常型天疱疮血液病，大夫建议他们去北京大学第一医院去做详细检查。辗转难眠而后她又带妈妈来到了北京大学第一医院做病理切片，得出确诊结果的确是寻常型天疱疮血液玻这个病需要经常化疗，如果不化疗感染的疮面会慢慢腐蚀身体内脏，危及生命。于是她找到亲戚朋友凑钱给妈妈凑齐第一期化疗的钱。一期化疗加检查费就需要近五万。现在她的妈妈马上第二期化疗，她把家里的房子卖掉了，一个花季姑娘为了救母，想尽了一切办法。这是眼睁睁发生在我身边的故事，我想，当你身边的亲人没有办法要离你而去的时候，你就会发现你的苦还是苦吗？当你家庭支离破碎的时候你还会觉得苦吗？你就会发现让你还一辈子债如果能换回你爱的人的生命你也愿意，让你吃一辈子苦能换回对方的生命你也愿意。这是为什么呢？因为和苦比起来，我们内心所需要的才是幸福！前提是你是一个人一个有良知的人。如果你明白那些活着就是一种幸福的人，你就不会怨天尤人。调整好心态，放眼生活中的繁杂琐事，各种情感，和生命比起来，和自己家人都在比起来，微不足道，知足不是嘴上说说的，自足并不是一种和别人的对比，对比只是参考，知足是发自内心去体会的，你还有什么可以失去的？当你想到你还有什么是不能失去的时候，那就是你的幸福。（张悦）