54岁的货装值班员齐江，从货物对位开始，要来回往返于现场和办公区几十次，联系客户取货、协调短驳运输事宜，一天行走步数达到4万多步。

58岁的货运员黄勇，由于近期乌将铁路乌北至甘泉堡段完成扩能改造，煤炭运力进一步提升，他的工作量也随之加大。从列车对位到装车检查，每个作业环节他都严格落实标准，每天巡检的步数都在3万步以上。（人民铁道网《用“脚力”跑出好业绩》）

本该快到退休的年龄，他们拒绝“摆烂”，反而勤勤恳恳，继续为热爱了一辈子的工作日日奔波三四万步有余，当年有红军13个月艰苦奋斗走了两万五千里，如今有齐江和黄勇每日走三四万步。时代不断发展，可是我们中国人振兴中华的使命却从未改变，一代人接过一代人的接力棒砥砺前行，代代相传，我相信，我们终将宁静致远。

（薛子敬）