毫无疑问，这次的疫情是一场灾难，同时也是一次自我修行。作为一个平凡的人，亲身经历这一切，更加明白了生活的真相。

第一：身体的免疫力，才是最有效的药。

这次的新型冠状病毒有着“欺软怕硬”的特征，根据确诊病例人群分析，容易患病的人，一般为免疫力较低的中老年人，和较为肥胖的人。可以说，这次疫情，是一次对身体的大考，也敲响了警钟。身体的免疫力，才是最有效的药。余生还长，别再让自己过得太累，养成规律的睡眠习惯。管好自己的嘴，好好吃饭；定时运动，让身体保持健康的状态；学会自律，保持规律的生活习惯。有个阳光的心态和好身体，健健康康的活着，比什么都更重要。

第二：忙碌也是一种幸福。

记得年前说放假的时间只有12天，办公室的同事还在埋怨年假太短了，除去在路上的时间，剩余在家的所剩无几。然而疫情，给大家在过年后，本该忙碌奔走的生活按下了暂停键，随着赋闲在家的时间越来越长，便越发觉得：无所事事的感觉，比加班工作还难受。原来每天上班加班忙忙碌碌，也是一种幸福。忙碌会让人没时间自怨自艾虽然辛苦，但每天过得充实而满足；忙碌带来了生活的底气，充分发挥自己的价值，活得有自信，有尊严。

第三：学会理财，学会存钱。

“成年人的安全感，都是钱给的。”幸亏平时生活节俭，提前存了3个月的车贷、房贷以及孩子的奶粉钱以防万一，使得自己没有因为这场疫情生活进入窘境。很多时候，不是疫情不可怕，也不是不爱惜生命，而是钱跟命一般重要。

第四：圈子虽小，舒服就好。

以往过年，总会有去不完同学聚会家人聚餐，导致过年放假又费钱又费精力，本来假期是用来休息的，但反而更劳累了。这一次疫情，我们被迫“禁足”在家，才发现，原来不去维护那90%以上的社交，生活也不会太多的改变。反而更自在了，多出了不少时间精力和时间给家里人做可口的饭菜、谈心，平凡的度过每一天。经历得越多，就发现：高质量的社交不在于多，二三知己，胜过万千泛泛之交。圈子小了，生活干净了，反而更舒服自在些。

第五：不传谣、不信谣、不造谣

拥有独立思考的能力，这次疫情各种信息大爆发，谣言也随之四起，自己的思考能力、分析能力很重要。面对世间百态，复杂人性，只有保持清醒的头脑，不以讹传讹，独立思考，才能活得通透，远离荒谬，守住一方净土。

第六：有点才艺或者兴趣爱好，提升生活的品质

有一点才艺或兴趣爱好，让生活生动起来，好的生活质量全靠自己创造，在家隔离也好，总之精彩的生活不能间断。

第七：敬畏生命、敬畏自然

敬畏生命，也要敬畏自然。终归人只是自然的一部分，而不能凌驾于自然之上。因果循环，报应不爽，出来混，总是要还的。

第八：热爱工作，感恩给你饭碗的人

最后一点就是热爱自己的工作，这次疫情，有多家工厂倒闭，多少人失业。很庆幸，我们还能返岗复工，来之不易的工作机会我们应该更加珍惜，更加努力提升自己的你工作能力，实现自己的价值。

莺飞草长的季节已经来临，这场疫情，也终将过去。愿经历疫情的每一个你我，都铭记这次的教训，反思自己的生活。愿我们每一个人都能顺利回归正常生活，和爱的人共度余生，珍惜彼此，生活幸福、美满。愿祖国好河山，一切全无恙；人间烟火处，处处皆平安。