谷城北所:强化体能训练 提高队伍素质

铁路一线   2022-02-13 14:53:13  0浏览 作者:李玮钰

为进一步推进实战大练兵工作,切实提高民、辅警身体素质,谷城北车站派出所利用岗前、夜间等时段,组织开展体能训练。体能训练以提高体力、耐力、爆发力和协调性为重点,开展4x10米往返跑、俯卧撑、仰卧起坐、800米、握力等训练。通过体能训练,切实增强了全体民、辅警的身体素质,提高了队伍的战斗力、凝聚力和向心力,为日常工作打下坚实基础!民警叶阳说,体能锻炼能增强人的体魄,培养积极阳光的心态,也让日常缺乏锻炼的民警意识到自己体能方面的不足,进而加以改进。

评论
    loading...