“在进行心肺复苏过程中要注意收发和频率，一定要有力而快速，配合人工呼吸两次，胸口按压三下，时长为半小时”培训老师武宏宇一边做示范，一边提醒大家。

为进一步倡导健康生活方式，提高广大员工的身心健康意识及素质，创造积极、健康、向上的企业文化氛围，10月31日上午，中铁城建集团南昌公司工会特邀中国健康教育中心主任武宏宇，为公司机关、各中心50余人开展“卫生与健康 江西在行动”健康讲座。

培训中，通过理论讲解和模拟示范的形式，手把手教员工进行心肺复苏操作，对胸外按压的部位、频率、深度、气道开放消除异物的方法以及人工呼吸的要点，都进行了详细讲解。同时针对当前高血压、糖尿并肩周炎、痛风等慢性疾病发病率逐年上升的情况，向员工详细介绍了数种慢性疾病的预防、治疗及饮食注意事项，并教会大家一套按摩穴位保健操。

通过讲座,增强了员工们的日常医疗急救意识，掌握基本急救操作技能，同时避免员工或者家人在出现意外时，会采取急救措施赢得抢救时间，并提升了员工自身疾病的预防和环境污染防护知识储备。

长期以来，该公司工会十分注重员工身心健康，结合实际需求,多层次、多维度加强职工健康管理，通过专家讲座、集体咨询、跟踪观察等方式关注、关心、关爱员工，打造南昌公司“健康之家”。（聂丹）